Гомельский государственный технический университет имени П.О.Сухого

Волшебные правила здоровья

Здоровье — самое драгоценное сокровище в жизни человека. Мы желаем друг другу крепкого здоровья, когда встречаемся или прощаемся, потому что это основа счастливой и полноценной жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения, здоровье на 10 % зависит от состояния системы здравоохранения, на 20 % — от внешней среды или природных условий, на 20 % — от наследственности и на 50 % — от нас, от наших привычек и образа жизни. Когда человек здоров, то все у него получается. Он учится, работает, занимается спортом. А если у человека нет хорошего здоровья, то у него возникает много проблем. Поэтому каждый человек должен с ранних лет заботиться о сохранении своего здоровья.

В ходе библиографического обзора «Волшебные правила здоровья» студенты групп

Э-11, Э-12 познакомились с книгами, раскрывающими секреты сохранения здоровья. Секреты эти просты, но чрезвычайно эффективны: высыпаться, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, больше гулять на свежем воздухе, двигаться, сохранять спокойствие, смеяться… Следуя им, можно продлить и сделать более приятной свою жизнь. "Деньги потерял - ничего потерял, время потерял - многое потерял, здоровье потерял - все потерял!"

Давайте беречь здоровье смолоду!